Motivation

Jeder von uns erlebt im Job neben den Hochs auch die Tiefs. Sie spiegeln unsere innere Verfassung wider. Sind wir "gut drauf", gehen uns die Dinge leicht von der Hand und selbst schwierige Aufgaben sind für uns kein Problem mehr. Eine gute Stimmung fördert also den Erfolg. Selbst griesgrämige Kollegen und Kunden lassen sich davon anstecken. Mind Management soll uns helfen, unsere Verfassung so zusteuern, dass wir jeden Tag in Topform sind.

Glauben Sie fest an sich selbst, bleiben Sie dabei trotzdem selbstkritisch

Wer den Erfolg will, muss an sich glauben. Wer die Dinge mit dem Gedanken angeht, ohnehin kein gutes Ergebnis erzielen zu können, wird sein Ziel nur schwerlich erreichen.

Halten Sie sich vor Augen, wo Ihre Stärken liegen und setzen Sie diese gezielt ein. Arbeiten Sie an Ihren Schwächen und wandeln Sie diese in etwas Positives um. Trauen Sie sich etwas zu, feiern Sie Ihre Erfolge – und zehren Sie davon.

Selbst wenn ein Projekt oder Geschäft nicht in Ihrem Sinne verlaufen sein sollte, dürfen Sie den Kopf nicht in den Sand stecken. Analysieren Sie Ihr Vorgehen und überlegen Sie, was Sie hätten besser machen können.

Seien Sie selbstkritisch – allerdings immer mit dem Blick auf vergangene Erfolge. Wenn es Ihnen hilft, errichten Sie Ihre eigene „Hall of Fame“ – Ihre „Ruhmeshalle“. Schreiben Sie alle Erfolge, die Sie erzielt haben, auf und werfen Sie regelmäßig einen Blick darauf. Feiern und würdigen Sie Ihre Siege und schon allein das bloße „Nacherleben“ wird Ihnen einen Motivationsschub geben. Die Menschen neigen leider dazu, eher das Schlechte als das Gute im Gedächtnis zu behalten. Versuchen Sie, das zu ändern. Setzen Sie sich mit Ihren Niederlagen auseinander und lernen Sie daraus. Ihre Erfolge sollten Sie jedoch immer in Erinnerung behalten.

 

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Bild oben: © memephoto / PIXELIO